著者久優子(著)出版社PHP研究所発行年月2017年12月ISBN9784569838748ページ数111P9784569838748内容紹介歯磨きしながら、ベッドで寝ながら、平日の「ながら」で効果も倍増！6ヵ月で−15キロすっきりやせて、脚のキズまで消える！3日ぼうずでも絶対に続く！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
楽天で購入1,404円（税込み）
ボディーラインがわからないゆるいパンツしか穿けない
１日８分！くびれヒップアップダイエット">高橋祐爾さんの「1日8分！くびれヒップアップダイエット」だけど
某掲示板で評判になっていて気になる。
本当に試す価値があるのかな？
家事育児しながら、くびれが出来てヒップアップっていっているけど、実際どう？
期待しないほうがいいのかな・・・
⇒１日８分！くびれヒップアップダイエット">購入者の実践結果
こんなにお尻って筋肉痛になるの？
なかなかいいかもね＾＾
腹筋運動は少なめなのにお腹がかなり引き締まった
著者久優子(著)出版社PHP研究所発行年月2017年12月ISBN9784569838748ページ数111P9784569838748内容紹介歯磨きしながら、ベッドで寝ながら、平日の「ながら」で効果も倍増！6ヵ月で−15キロすっきりやせて、脚のキズまで消える！3日ぼうずでも絶対に続く！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
楽天で購入1,404円（税込み）
/